Главная » 2009 » Апрель » 11 » Как выглядеть безупречно. Секреты стройности и элегантности
Как выглядеть безупречно. Секреты стройности и элегантности
08:07
Название: Как выглядеть безупречно Автор: Ли Фэлдон Издательство: Эксмо-Пресс Год: 2001 Страниц: 190 Формат: Pdf Качество: отличное Язык: русский Размер: 4,1 Mb
В своей книге автор дает советы всем, кто хочет выглядеть современно и
элегантно, не добавлять себе визуально несколько килограммов, а,
наоборот, казаться стройнее и выше при помощи правильного выбора фасона
одежды и ткани.
Содержание Вступление 1. Десять основных причин для Шикарной Маскировки 1. Всем нам есть что скрывать 2. Наступила Эпоха Стройности 3. В отличие от хирургии, маскировка — это не больно! 4. Шикарная Маскировка поможет вам почувствовать себя увереннее 5. Первое впечатление — это главное! 6. Ваша одежда говорит — причем очень громко! 7. Что делать, если вам не хватает роста 8. Что делать, если у вас избыток веса 9. Мелкие недостатки: складки на животе, на бедрах, полные руки, пышные бедра 10. Будьте элегантной — вы это можете! 2. Основные правила Шикарной Маскировки ПРАВИЛО 1. Однотонность — настоящее чудо! ПРАВИЛО 2. Выбирайте для своего гардероба темные нейтральные цвета. — Цвета, скрадывающие недостатки фигуры ПРАВИЛО 3. Вертикальные линии — ваши лучшие друзья. — Линии и модели, придающие стройность ПРАВИЛО 4. Соблюдайте пропорции! — Пропорции и универсальный баланс. — Что надеть, если вы высокого роста, если вы маленькая, если у вас полные бедра, если у вас худые бедра. — Как замаскировать полные руки, полные ноги, выступающий живот. — Правильно подбирайте длину пиджака. ПРАВИЛО 5. Если костюм вам не идет — избавьтесь от него немедленно! — Что вам к лицу? — Проблемы, которые добавляют вам вес. — Правильно подбирайте длину юбки. ПРАВИЛО 6. Маскируйте свою фигуру! — Шали, саронги, покрывала, пиджаки, жилеты и кардиганы. ПРАВИЛО 7. Остерегайтесь жестких блестящих и объемных материалов. — Фактура материала, придающая стройность и лишающая ее. ПРАВИЛО 8. Безошибочно выбирайте белье. — Трусики, бюстгальтеры, чулки и колготки. ПРАВИЛО 9. Ваши аксессуары не должны вас затмевать. — Обувь, колготки, пояса, украшения, шляпы, сумки и прически. ПРАВИЛО 10. Используйте тактику уклонения, чтобы привлечь внимание к лицу. — Как завязать шарф ПРАВИЛО 11. Подумаем о мелочах. — Детали, придающие стройность, — пуговицы, воротнички, лацканы и карманы. ПРАВИЛО 12. Выбирайте простоту. — Как пользоваться деталями и дополнениями. 3. Большая четверка — наиболее распространенные ошибки, которые совершают женщины ОШИБКА 1. Буквальное следование моде ОШИБКА 2. Отсутствие единообразия ОШИБКА 3. Количество в ущерб качеству ОШИБКА 4. Отсутствие основной идеи 4. Покупки, переделки и купальники (да-да!) Любимая игра — покупки Переделки: что можно переделать, а что нельзя Купальники: покупка и элементы маскировки 5. И последнее: как быть элегантным мужчиной Костюмы Рубашки, воротнички и форма лица Дополнительные советы для крупных мужчин Дополнительные советы для невысоких мужчин Заключение — последняя мысль Приложение — последние советы для тех, кто хочет выглядеть стройнее Осанка Работа над телом Регулярные занятия Правильное питание
